{"id":1132,"date":"2021-04-26T21:50:47","date_gmt":"2021-04-26T19:50:47","guid":{"rendered":"https:\/\/neurologie-afradi.de\/?p=1132"},"modified":"2022-08-12T19:24:35","modified_gmt":"2022-08-12T17:24:35","slug":"restless-legs-syndrom-syndrom-der-unruhigen-beine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neurologie-afradi.de\/en\/restless-legs-syndrom-syndrom-der-unruhigen-beine\/","title":{"rendered":"Restless-Legs-Syndrom (Syndrom der unruhigen Beine)"},"content":{"rendered":"<p><strong>Was ist das Restless-Legs-Syndrom?<\/strong><\/p>\n<p>Das Restless-Legs-Syndrom, kurz RLS, ist eine Erkrankung, die seltsame Empfindungen in den Beinen hervorruft. Wenn Sie RLS haben, haben Sie wahrscheinlich den Drang, Ihre Beine nachts zu bewegen. Dies kann es schwierig machen, sich wohl zu f\u00fchlen und einzuschlafen.<\/p>\n<p>In einigen F\u00e4llen geschieht RLS von alleine und scheint in Familien weitergegeben zu werden. In anderen F\u00e4llen scheint die Erkrankung mit anderen medizinischen Problemen verbunden zu sein. Zum Beispiel scheint eine als &#8222;An\u00e4mie&#8220; bezeichnete Erkrankung, bei der zu wenig Eisen im Blut vorhanden ist, das Risiko f\u00fcr RLS zu erh\u00f6hen. Andere Erkrankungen, die das Risiko f\u00fcr RLS erh\u00f6hen, sind Nierenerkrankungen, Diabetes und Multiple Sklerose. Eine Schwangerschaft scheint auch das Risiko einer Frau zu erh\u00f6hen, an RLS zu erkranken.<\/p>\n<p><strong>Was sind die Symptome von RLS?<\/strong><\/p>\n<p>Menschen mit RLS bekommen einen unangenehmen Drang, ihre Beine zu bewegen, wenn sie in Ruhe sind. Sie beschreiben das Gef\u00fchl als kriechen, ziehen oder jucken. Und sie sagen, dass das Gef\u00fchl tief in den Beinen ist &#8211; nicht auf der Haut &#8211; normalerweise unterhalb der Knie. Diese Symptome verschlimmern sich normalerweise im Laufe des Tages und sind nachts am schlimmsten. Die Symptome k\u00f6nnen besonders schlimm sein, wenn Sie versuchen, still zu bleiben, um ein Buch zu lesen, fernzusehen oder einzuschlafen. Aber Menschen k\u00f6nnen das Gef\u00fchl vor\u00fcbergehend verschwinden lassen, wenn sie herumlaufen oder ihre Beine bewegen. Einige Menschen mit RLS stellen fest, dass sich ihre Beine im Schlaf von selbst bewegen.<\/p>\n<p>Kurz gesagt, die Symptome:<\/p>\n<ul>\n<li>passieren, wenn Sie in Ruhe sind<\/li>\n<li>gehen weg, wenn Sie Ihre Beine absichtlich bewegen<\/li>\n<li>sind nachts am schlimmsten<\/li>\n<li>schlie\u00dfen manchmal die Beine ein, die sich im Schlaf von selbst bewegen<\/li>\n<\/ul>\n<p>Zusammen k\u00f6nnen die Symptome von RLS es schwierig machen, gut zu schlafen. Menschen mit dieser Krankheit f\u00fchlen sich tags\u00fcber oft m\u00fcde.<\/p>\n<p><strong>Gibt es einen Test f\u00fcr RLS?<\/strong><\/p>\n<p>Es gibt einen Test, der jedoch normalerweise nicht erforderlich ist. Ihr Arzt sollte in der Lage sein, festzustellen, ob Sie es haben, indem Sie nach Ihren Symptomen fragen und eine Untersuchung durchf\u00fchren. Es ist jedoch m\u00f6glich, dass Ihr Arzt, Sie zu einem &#8222;Schlaflabor&#8220; zu schicken, um sicherzugehen, was passiert.<\/p>\n<p>F\u00fcr eine Schlafstudie verbringen Sie die Nacht in einem Labor und sind an verschiedene Ger\u00e4te angeschlossen, die Ihre Bewegungen, Herzfrequenz, Atmung und andere K\u00f6rperfunktionen \u00fcberwachen.<\/p>\n<p><strong>Kann ich etwas tun, um mich besser zu f\u00fchlen?<\/strong><\/p>\n<p>Ja. Und zwar:<\/p>\n<ul>\n<li>F\u00fchren Sie Aktivit\u00e4ten durch, die Ihren Geist tags\u00fcber wachhalten, z. B. Kreuzwortr\u00e4tsel<\/li>\n<li>Holen Sie sich regelm\u00e4\u00dfige moderate Bewegung<\/li>\n<li>Massieren Sie Ihre Beine (oder lassen Sie sie von jemandem massieren)<\/li>\n<li>Wenden Sie W\u00e4rme mit Heizkissen oder einem warmen Bad auf Ihre Beine an<\/li>\n<li>Vermeiden Sie die Einnahme von Arzneimitteln, die RLS verschlimmern k\u00f6nnen. Dazu geh\u00f6ren Antihistaminika wie Diphenhydramin.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Soll ich einen Arzt aufsuchen?<\/strong><\/p>\n<p>Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Ihr Zustand Sie st\u00f6rt oder Sie nicht gut schlafen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p><strong>Wie wird RLS behandelt?<\/strong><\/p>\n<p>Einige Menschen mit RLS ben\u00f6tigen keine Medikamente daf\u00fcr, weil sie leichte Symptome haben, die sie nicht sehr oft st\u00f6ren. Wenn eine Behandlung erforderlich ist, gibt es eine Reihe von Medikamenten, die \u00c4rzte vorschlagen k\u00f6nnen. Beispiele beinhalten:<\/p>\n<p>Bei Menschen mit RLS, die auch eine schwere Form der Nierenerkrankung haben, die als Nierenversagen bezeichnet wird, kann sich die RLS durch eine Behandlung namens H\u00e4modialyse (auch als reine Dialyse bezeichnet) verbessern.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Was ist das Restless-Legs-Syndrom? Das Restless-Legs-Syndrom, kurz RLS, ist eine Erkrankung, die seltsame Empfindungen in den Beinen hervorruft. Wenn Sie RLS haben, haben Sie wahrscheinlich den Drang, Ihre Beine nachts zu bewegen. Dies kann es schwierig machen, sich wohl zu f\u00fchlen und einzuschlafen. 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